コツコツ練習することが大切/秋田・東由利小で一輪車講習会


(2026/11/12)印刷する

 秋田県由利本荘市の市立東由利小学校(沼倉友和校長、児童66人)で11月2日、ベルマーク財団の主催の一輪車講習会が開かれました。へき地校を対象にしたソフト支援のひとつです。

 沼倉校長によると、毎年11月末から3月末までの雪の季節は、校庭が積雪で使えません。子どもたちの体力アップのため、体育館でできる一輪車を活用したいと考えました。毎週木曜日に一輪車タイムを設けていますが、ほとんどの児童は初心者で関心もあまり高いとはいえないそうです。講習会前に寄せられた要望は「プロの技を見て、憧れをもったり、興味を持ったりすることができれば」というものでした。

技を紹介する鈴木さん

 今回訪問したインストラクターは、鈴木奈菜さんと佐藤彩香さん。国内外の大会で活躍してきました。指導経験も豊富で、要望に応える指導内容を考えました。

 講習会では、まず技を紹介し、模範演技を披露した後、実技指導を受けてもらいました。

 技の紹介を担当した鈴木さんが強調したのは、練習の大切さです。

 「乗れるようになるまで時間がかかります。今日は短い時間だから、乗ることができるようにならないかもしれないけど、運動神経がいいかどうかは関係なく、コツコツ練習すれば、きっと乗ることができるよ」

 基本の補助なし乗車から始め、アイドリング、片足走行、バック走行、タイヤ乗り走行などの技を実演しました。今は難しい技もありますが、どれも練習すれば、できるようになるのです。

まず乗り方から
体育館の舞台の縁につかまりながら

 続いて佐藤さんが音楽に合わせて模範演技を披露。高いレベルの技を交え、さながらフィギュアスケートのような動きで、児童たちも興味を持ったようです。

佐藤さんによる模範演技

 実技指導は低学年、中学年、高学年の3組に分かれ、入れ替え式で実施しました。それぞれの組で、実際に乗る前に、タイヤの空気、サドルの前後の向き、サドルの高さを確認しました。安全のため、欠かせません。

支えてもらいながら前に進む
黄色い線を目指して前に進もう!


サドルの位置はいいかな?
ペダルに足をしっかりのせて

 各組とも45分ほどの限られた時間でしたが、乗る姿勢、足をのせるペダルの位置など基本を徹底して学びました。初心者も、インストラクターのアドバイスを受けながら、あきらめず、熱心に取り組みました。最後に児童代表が「失敗したことも、あきらめないで練習します」2人にお礼の言葉を述べ、講習会を終えました。

全員で記念写真

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